你有沒有也這樣想過？
我們到底是過日子，還是過生活？！
孩子吐了七、八次，折騰一個清晨，
幸好沒有發燒，只是清腸胃，我也就沒這麼擔心，
但我沒有睡好，很想躲在被窩裡，
拿了手機才發現，時間原來快中午了，
帶著不甘願的心情起床，
「我的天，淡水山區真的也太冷了吧！」
其實這不過是媽媽日常的一個小小片段，
再樸實不過。
後來窗簾打開，房間玻璃全是霧，
這片大自然給的大白板讓孩子們很興奮，
小孩直接動手畫了起來，
「不冷嗎？」我內心深處的OS，但我沒說出口，
為了紀錄拍照近距離去看，
我才發現「孩子的畫真可愛！」
原來孩子們很會過生活，他們很活在當下，
只是我沒有給他們機會和場合去嘗試，
我一直把小孩保護的很好，
可是這些保護孩子真的需要嗎？
會不會只是媽媽覺得孩子需要？
就如同寒流來襲，
小孩到底需不需要穿的像粽子？
小孩覺得冷就穿多一點，
小孩不覺得冷就少一點，
今天他們用十分鐘幫我上了一堂課，
用一幅畫告訴我，
「媽媽你好好過生活，好好活著吧！」
下午我得了個空，
在咖啡廳翻了一本買了半年的書，
沒有先生孩子、沒有友人，就我一個，
我看書的速度很慢，
但今天我是為了想看而看，
一頁一頁慢慢翻，還畫了重點，
突然覺得這樣才是過生活，
為了想做的事，花了時間去做，然後享受其中。
有很多人私訊問我，「我運動的動力從何來？」
我以前真的不運動，討厭而且也懶得動，
但是當我知道我的體脂超標，
當我知道我的肺部纖維化有後天氣喘的症狀，
當我知道我該為自己未來的生活品質而努力，
所以我動了起來，從零一步步開始，
我知道自己還有不足的地方，
也會継續努力的。
這陣子有一則留言令我印象深刻，
他說：
「她是誰？她是醫生嗎？她是營養師嗎？為什麼要聽她講的話？」
我誰都不是，我只是黑面蔡媽媽，
我只是簡單分享我過生活的方式，
和落實在我身上有成效的運動菜單，
以及飲食控制的方式，
我只是享受分享我的生活而已。
所以喜歡「過生活」的朋友，
歡迎和我一起「過生活」！
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